Какие радости мне нужны, но я их еще не использую❓
Всем привет!
Сегодня на арт-терапевтической встрече исследовали «Тайные и явные радости в жизни» для комфортной адаптации на новом месте жительства.
Женщина делилась, что с рождением детей, переездом, семейными заботами вот уже много лет все радости связаны с детьми. Творческие покупки стали только для детей. А своих радостей почти совсем не осталось… На глазах были слезы.
Мы стали исследовать с помощью метафорических карт, какие радости уже есть, а какие я до сих пор не использую. Наибольшие откровения были получены при анализе своих скрытых радостей.
И закрытым способом были выбраны картинки, на которых были нарисованы кисти и краски. От увиденного у девушки аж выступили слезы…
Пришло осознание, что она уже много лет не брала в руки творческие материалы после переезда. Ну, только если для детей покупала. И еще поделилась, что когда-то любила рисовать больше всего.
И после метафорической работы захотелось срочно вернуть в свою жизнь рисование. Глаза сразу заблестели от нового вдохновения! Причем захотелось нарисовать одну из метафорических картинок из колоды «Радости жизни».
Это удивительно, как исследование с помощью метафорических карт помогает расширить кругозор радостей и распознать свой уникальный для жизни смысл. Наполняющий, радостный и теплый.
А вы любите рисовать❓
Если хотите узнать, какие радости вам СЕЙЧАС помогут и НАПОЛНЯТ на вашем пути, то напишите, поисследуем на личных арт-сессиях)
С уважением, ЮлияПогудина
PS Примером поделилась с разрешения клиентки. На фото - образы МАК "Радости жизни" А.Калакуцкой
#АртТерапия #РадостиЖизни #ЛичнаяТерапия #мак #СилаТворчества #СилаИскусства #ПомогающиеПрофессии #ПомогающийСпециалист #ЖитьЛюбитьТворить #СилаТворчества #СилаЖизни #АртМетоды #ЗаботаОЧеловеке #Выгорание #ПослеРодоваяДепрессия
